Anima&Natura

Festival del Benessere olistico in Val di Fassa  5 e 6 settembre 2026 dalle 10.00 alle 19.00  Un incontro tra natura, benessere e consapevolezza Due giornate dedicate al benessere naturale, dove corpo, mente e spirito si incontrano in armonia. Esperienze olistiche, pratiche meditative, attività e incontri per riscoprire il piacere di prendersi cura di se,…

Incontri di Meditazione

Nel silenzio che precede ogni pensiero, esiste uno spazio di quiete in cui tutto si ricompone. È lì che nascono i nostri incontri di meditazione: un tempo sacro dedicato all’ascolto, alla presenza e al ritorno a sé. Attraverso il respiro consapevole e la guida dolce della pratica, ci immergiamo in uno stato di attenzione profonda,…

Inka Day

Pratica di connessione alla Natura Un invito a ritrovare se stessi nel respiro cosmico della Natura Inka Day- pratica di connessione con la natura è un’esperienza dedicata al benessere e alla rigenerazione, immersi nella meravigliosa natura della Val di Fassa. Un tempo per sé, per rinvigorire l’energia, favorire la depurazione di corpo e mente e…

Weekly Plan – Attività estate-autunno 2026

Benessere in Val di Fassa – Estate & Autunno Nel cuore delle Dolomiti in Val di Fassa, Irene Deflorian propone un ricco programma estivo e autunnale dedicato al benessere, alla natura e all’equilibrio interiore. Tra boschi, prati e paesaggi alpini incontaminati, potrai vivere esperienze olistiche rigeneranti, escursioni naturalistiche guidate e momenti di profondo contatto con…

Alchimia d’Autunno “trasformazione e rinascita interiore” dal 3 al 5 ottobre

Nella quiete mi ritrovo Un weekend di benessere e natura per ritrovare equilibrio ed energia. Tra cerchi di condivisione, camminate consapevoli, pratiche di respiro e movimento, momenti di relax in spa e trattamenti olistici, vivrai un’esperienza trasformativa ispirata al potere rigenerante dell’autunno. Nella quiete della Natura scopro energia e presenza pura Venerdì 3 ottobre –…

Meditazione della Luna piena

Meditazione della Luna Piena    “È così piacevole esplorare la natura e se stessi allo stesso tempo, senza arrecare violenza né ad essa né al proprio spirito, portando entrambi in equilibrio, in una delicata armonia.” (Goethe) Nel silenzio della meditazione, guidati dalla consapevolezza del cuore, ci ritroviamo ogni Luna Piena per celebrare la sua bellezza,…

I bambini di Gaza e tutti noi da bambini

  Ho imparato a sentire nel profondo, a leggere il corpo, le parole non dette, i messaggi del cuore. Sono stata bambina e ora quando vedo una persona soffrire sento il suo percorso di vita, la sua storia antica, il suo perchè ad ogni azione, indipendente dal giudizio del non capire del non comprendere. Ho…

Le mie qualifiche professionali

Svolgere una professione qualsiasi essa sia, richiede studio, ricerca e costante pratica. Sono arrivata ad un’importante traguardo di vita, 60 anni di esperienze maturate e tanta dedizione nel perseguire un mandato del cielo che mi ha portata ad intraprendere tante strade, per trovare in armonia e serenità quella via che sento nel cuore appartenermi. Ci…

Il mio lavoro

Fai del tuo Lavoro un’arte , un capolavoro unico e irripetibile, che parli di tè, di chi sei veramente, e ricorda:  OGNUNO DI NOI E’ UNICO!   Questo articolo nasce dall’esigenza di rispondere alla domanda: Che lavoro fai? Nella mia evoluzione personale ho consapevolizzato che essere attenti a ciò che l’ambiente e le persone manifestano,…