Nel silenzio che precede ogni pensiero, esiste uno spazio di quiete in cui tutto si ricompone. È lì che nascono i nostri incontri di meditazione: un tempo sacro dedicato all’ascolto, alla presenza e al ritorno a sé.
Attraverso il respiro consapevole e la guida dolce della pratica, ci immergiamo in uno stato di attenzione profonda, dove il rumore del mondo si attenua e lascia emergere la voce più autentica dell’essere.
Ogni incontro è un invito a rallentare, a lasciare andare ciò che appesantisce e a ritrovare un contatto semplice e vero con il momento presente. In questo spazio condiviso, la meditazione diventa esperienza viva: un ponte tra il visibile e l’invisibile, tra il corpo e il silenzio, tra il cuore e la coscienza.
Non è necessario “fare”, ma solo essere. Essere presenti, aperti, disponibili ad accogliere ciò che emerge, con gentilezza e senza giudizio.
Nel cerchio della pratica, la presenza individuale si intreccia con quella del gruppo, creando un campo di energia sottile in cui ciascuno può ritrovare il proprio centro, la propria pace, la propria naturale armonia.
Un ritorno alla semplicità dell’essere.
Un incontro con il respiro.
Un ascolto profondo della vita che accade.
Quando:
Lunedì – giovedì – sabato ore 18.30
Dove:
San Giovanni di Fassa, in natura quando il tempo lo permette.
Per info e costi: Irene tel. 3493264800
