Anima&Natura

Festival del Benessere olistico in Val di Fassa  5 e 6 settembre 2026 dalle 10.00 alle 19.00  Un incontro tra natura, benessere e consapevolezza Due giornate dedicate al benessere naturale, dove corpo, mente e spirito si incontrano in armonia. Esperienze olistiche, pratiche meditative, attività e incontri per riscoprire il piacere di prendersi cura di se,…

Inka Day

Pratica di connessione alla Natura Un invito a ritrovare se stessi nel respiro cosmico della Natura Inka Day- pratica di connessione con la natura è un’esperienza dedicata al benessere e alla rigenerazione, immersi nella meravigliosa natura della Val di Fassa. Un tempo per sé, per rinvigorire l’energia, favorire la depurazione di corpo e mente e…

Weekly Plan – Attività estate-autunno 2026

Benessere in Val di Fassa – Estate & Autunno Nel cuore delle Dolomiti in Val di Fassa, Irene Deflorian propone un ricco programma estivo e autunnale dedicato al benessere, alla natura e all’equilibrio interiore. Tra boschi, prati e paesaggi alpini incontaminati, potrai vivere esperienze olistiche rigeneranti, escursioni naturalistiche guidate e momenti di profondo contatto con…

Qi Gong sulle Dolomiti

Il Qi Gong La pratica del Qi Gong consiste in esercizi fisici ed energetici che stimolano e incrementano l’energia vitale in tutto l’organismo a beneficio di corpo, mente e spirito. Durante la pratica si eseguono degli esercizi che coinvolgono tutto il sistema corporeo, per portare beneficio alla respirazione, alle articolazioni, ai legamenti, ai muscoli, alla…